Le Journal de l’Âme

On parle souvent d’amour : celui qu’on donne, celui qu’on reçoit, celui qu’on attend. Mais on oublie souvent l’amour le plus essentiel, le plus fondateur : celui que l’on se porte à soi-même.

Le développement personnel est souvent perçu comme une mode ou comme une démarche réservée à celles et ceux qui traversent une crise. Pourtant, il s’agit en réalité d’un véritable chemin de transformation, accessible à chacun, à chaque étape de la vie.

Nous avons tendance à croire que la confiance en soi est quelque chose d’inné. Pourtant, elle se construit, se nourrit et peut se renforcer à tout moment de notre vie. Le manque de confiance et d’amour envers soi-même est une problématique récurrente que beaucoup rencontrent, souvent en silence.