✨ “S’aimer soi-même, c’est offrir au monde la plus belle version de son âme.” ✨

On parle souvent d’amour : celui qu’on donne, celui qu’on reçoit, celui qu’on attend.

Mais on oublie souvent l’amour le plus essentiel, le plus fondateur : celui que l’on se porte à soi-même.

S’aimer soi-même, ce n’est pas de l’égoïsme.

C’est un acte de reconnaissance, de respect et de paix intérieure.

C’est oser se dire : “Je suis assez. Je suis digne d’amour, tel(le) que je suis.”

💗 Pourquoi peut-il sembler si difficile de s’aimer ?

Dès l’enfance, nous avons appris à chercher la validation à l’extérieur , à plaire, à répondre aux attentes, à mériter l’amour.

Petit à petit, nous avons oublié comment nous accueillir sans condition.

Nous avons confondu amour de soi et perfection,

estime de soi et réussite,

valeur personnelle et regard des autres.

Alors, nous nous jugeons, nous nous comparons, nous nous rejetons parfois.

Et au fond, ce que nous cherchons, c’est le droit d’exister pleinement, sans masque.

🌿 S’aimer, c’est se rencontrer

S’aimer, ce n’est pas se trouver parfait.

C’est se regarder avec douceur, même dans les moments d’imperfection.

C’est comprendre ses blessures, accueillir ses émotions, reconnaître ses forces.

C’est se pardonner, se respecter, se choisir chaque jour.

Aimer, c’est avant tout accepter ce qui est ,

le beau, le fragile, le vrai.

🌸 Ce que l’amour de soi change dans la vie

Quand on s’aime vraiment :

🌞 On cesse de chercher à être quelqu’un d’autre.

🌿 On attire des relations plus saines et équilibrées.

💫 On retrouve confiance, clarté et joie.💖 On crée une vie plus douce, plus alignée, plus lumineuse.

L’amour de soi est une énergie de guérison puissante.

Elle transforme nos pensées, nos émotions, nos choix et même notre corps.

🌕 Comment apprendre à s’aimer ?

- Prendre conscience de ses paroles intérieures : remplacer l’autocritique par la bienveillance.

- Se donner du temps, du repos, de l’attention.

- Se féliciter de chaque pas, même s'il nous semble minime.

- S’entourer de personnes qui élèvent et respectent notre lumière.

- S’autoriser à être imparfait(e)… et à aimer cela.

💫 En s’aimant, on rayonne

L’amour de soi ne se limite pas à soi : il se diffuse.

Quand on s’aime, on inspire, on apaise, on élève.

C’est une onde de lumière qui touche tout ce qu’on approche.

💗 Aimer l’autre commence par s’aimer soi-même.

👉 Si tu ressens l’élan de te reconnecter à ton cœur, d’apprendre à t’aimer pleinement et à rayonner ta vraie lumière, je t’accompagne avec douceur sur ce chemin d’amour et de reconnexion.

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Muriel Levistre - 31 octobre 2025